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孕34周脚肿了怎么办

时间:2019-10-13 02:50:56 来源:互联网 阅读:0次

孕34周脚肿了怎么办

女性在怀孕期间身体要格外注意,同时女性在妊娠期身体也会发生一些变化,比如呕吐,恶心,犯困,食欲不佳等一些正常的生理变化,有的孕妇在怀孕34周的时候还会出现脚肿的表现,很多孕妇不知道在孕34周时出现脚肿怎么办好,孕34周脚肿了怎么办?接下来我们来看看吧。

一.孕34周脚肿了怎么办?

孕期脚肿是正常的妊娠反应,孕妈妈无需过分担心。

二.以下是几种建议方法:

1.可以吃的清淡一点,少吃含盐分高的食物!

2.可以吃点红豆汤,栗子汤之类可以去除水中的汤水!

3.晚上睡觉的时候,把双脚垫的高一点睡觉!这样利于水肿的消除!

4.因为宝宝的位置造成的水肿,等宝宝一出生之后,就会消失的!

三.造成孕妇脚肿的原因有三:

1.因为怀孕后,孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加,由于循环血容量增加,心脏排出的血量就会增高。

2.全身的毛细血管床数目增多了,管径也增粗了,其结果就是会有更多的液体“穿过”毛细血管壁进入组织间隙。

3.妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉,从而会导致下腔静脉压升高,孕妇就出现了脚肿的情况。

在不同的怀孕阶段,孕妈妈都会发现身体会有不同的变化。很多都是正常的妊娠现象,孕妈妈无需过分担心紧张。保持轻松愉快的心情才是最好的对待态度。以上就是为大家讲解的关于孕34周脚肿了怎么办以及怀孕脚肿的原因。

四.注意事项

许多妇女在不知自己已怀孕的情况下,从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要,是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。

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